微波炉食品多久取出合适

1、一般素菜中火或大火加热2—3分钟，肉类3分钟左右。如果是冰冻的食物，加热时间要稍微久点，4—5分钟即可。 2、主食喷些水。热米饭用大火，一般一碗饭转2—3分钟即可。如果是中火，…