男生要怎么吃才会长胖

1、生想要增肥的话，可以适当的比之前多摄入一些高热量，高蛋白，高脂肪，高糖的食物，比如排骨汤，甜食，油炸类食品，也可以吃一些巧克力。 2、平常可以服用一些调理脾胃的药物，在饮食中也…