年龄大的可不可以学瑜伽教练

1、练习瑜伽不分年龄，反而是经历了一些生活经历及人生事故的人练习起来反而更易入境，更沉得下心。太年轻的人还不能理解它的内涵。 2、作为一种非常古老的能量知识修炼方法，“瑜伽”并非只…