蓬莱菜能不能放冰箱保鲜

1、可以洗干净。在开水烫烫凉透。用保鲜膜包严。放在冰箱内冷冻。到冬天食用很新鲜。提前拿出自然化冻。 2、蓬花菜辛香滑利，脾虚泄泻者不宜多食。 3、蓬花菜气浊、上火，一次忌食过量。 …