1、及时呼救：请周围的人帮忙，并且立即打120，将专业的医务人员请到现场帮助，进行现场的急救；

2、及时打捞：如果游泳的技术很好，可以下水将其救助。如果游泳技术不好，可以借助物品，比如使用杆子类物体，递给溺水的人员，进行打捞；

3、判断生命体征：主要是呼吸、心跳是否存在，可以摸颈动脉搏动。如果病人还有呼吸、心跳，人也有反应，此时主要是清除口鼻的异物，使其能呼吸通畅，而后等待救治人员的到场；

4、心肺复苏：如果出现较紧急的情况，打捞上来后没有呼吸、心跳，此时需紧急进行心肺复苏。溺水的病人与心源性猝死的病人不同，更重要的是保持气道通畅，需要进行及时的通气，因为此时更多的是窒息导致的猝死。因此一定要清理口腔、鼻腔的异物，再进行人工呼吸，同时进行心肺复苏；

5、不可进行控水治疗：需要纠正一点误区，以往的宣传中提到，需对溺水者进行控水的治疗，比如挤压胃或使其吐水，其实该方法不正确，不需要进行控水的治疗。更重要的是对于没有生命体征的病人，进行及时的心肺复苏才最重要。