鸡胸肉热量高不高

1、鸡胸肉的热量并不高，每100克鸡胸肉中只含有130大卡左右的热量。 2、从中医角度来讲，鸡胸肉可以补中益气、健脾开胃、强筋健骨、活血化瘀，对于脾胃虚弱导致的食欲不振和骨质疏松的…