五谷杂粮包括什么

1、五谷杂粮通常指的是稻谷、麦、高梁、大豆、玉米。而现在我们习惯性地将米、麦以外的粮食称作杂粮，因此五谷杂粮也泛指所有的粮食作物。 2、在《黄帝内经》中，五谷被称之为：“粳米、小豆…