1、首先是敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

2、然后是敷面膜的顺序：将面膜敷于面部，用手指轻轻按压，使面膜充分贴于面部，注意避开眼部和唇部，敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定。

3、最后是揭下面膜，用温水清洁肌肤。清洁完毕后涂抹适量面霜和乳液，充分锁住精华。