减肥的时候能不能吃桃子

1、减肥过程当中，可以适量吃桃。 2、肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，减肥根本的方法是限制并减少摄入的热量，而增加能量的消耗。减肥期间可以适量吃桃，桃有丰富的维生素、矿…