牙齿内侧发黑怎么清除

1、勤刷牙也能减少牙齿色变的机率，刷牙的最佳次数和时间是三三三，即每天刷三次牙，每次都在饭后三分钟刷，每次刷三分钟。 2、烟熏牙。长期吸烟的人，牙齿常常伴有烟熏和焦黄的现象，有的甚…