凌晨两三点醒来睡不着如何解决

1、如晚上睡得过早会引起这种情况，偶尔的出现一次两次不需进行特殊治疗，患者调整一下晚上睡眠的时间即可。 2、如果经常出现这种情况一定要引起注意，往往是神经衰弱引起的，患者除了有失眠…