经常健身的人和不健身的人区别

1、健身的人和不健身的人，首先在视觉上，就有很大的差异。健身的人，一般身材均匀甚至性感，身形灵活，健步如飞。而不健身的人的身材，往往就容易发福了。 2、健身的人一般体能比较好，爬山…