1、阴天户外活动有紫外线，需要防晒。阴天云层虽然很厚遮挡住了太阳，但是对紫外线并没有什么遮挡作用。

2、紫外线具有较强的穿透力，完全能够穿透云层，照射到皮肤。即使在阴天也是有晒黑的风险的，特别是对于经常需要在户外活动的人来说，提前做好防晒工作是十分必要的。