冰枕的使用方法

1、冰枕里放入1/2—1/3的冰（冰箱制冰盒的冰块敲碎。）接着加入一杯水。 2、挤出冰枕的空气后，用夹子固定，擦干周围水份，倒过来，检查是否漏水。 3、必须裹上毛巾或套子，不可使肩…