红心猕猴桃和绿心猕猴桃哪个好

1、红心猕猴桃无论是口感和营养都比绿心的猕猴桃好。 2、红心猕猴桃更甜，还有红心猕猴桃的膳食纤维含量较高，适合便秘的朋友，其维生素C含量高于绿心，黄酮含量也是绿心猕猴桃的2倍多，抗…