开心果有哪些禁忌

1、开心果不能和含鞣酸的食物一起吃。 2、开心果除了含有高脂肪酸外,蛋白质的含量也极高,并且这类植物蛋白人体的胃肠不是很好消化吸收,会在胃肠内停留较长的时间,而鞣酸性的食物会和蛋白…