1、据研究表明，我们日常使用的枕头至少有十六种真菌，而枕头是有填充物的，里面很容易滋生螨虫和细菌，再加上睡觉时头部会直接接触枕套，头皮分泌的油脂和脱下来的细胞都会留在枕头上，所以最好是半个月清洗一次。

2、在清洗枕套的时候，要将枕套先放到阳光下暴晒1~2个小时，接着再放进加油洗涤剂的热水里面浸泡30分钟左右，这样上面的脏东西就会更容易洗掉。