腐竹泡多长时间最好,腐竹要泡多长时间呢 无胆匪类 • 2022年 11月 21日 am12:58 • 生活 • 阅读 4 1、腐竹冷水浸泡4-6小时即可。在浸泡腐竹时一定不可以使用热水,高温会造成食材的营养成分流失,还会导致食材受热不均,影响口感。冷水浸泡为佳,可以最大程度上的保证腐竹的口感和营养成分,浸泡4-6小时即可,如果时间不充裕可用温水(40℃左右)浸泡2-3小时,但会降低其口感。2、腐竹的价值。腐竹有“素中之荤”的美称,富含大量的蛋白质和矿物质,是名副其实的健康食品。 该文章由作者:【无胆匪类】发布,本站仅提供存储、如有版权、错误、违法等相关信息请联系,本站会在1个工作日内进行整改,谢谢! 发表回复 请登录后评论...登录后才能评论 发表