旺仔小馒头是小孩子很喜欢的零食,在中国的知名度非常的高。普通的家庭生活中,人们可以自己制作或者购买,虽然买起来很方便,但是自制的更有一番风味。
食品配方
配方1
材料
土豆淀粉150克、白糖 50克、葡萄糖粉一大匙、牛奶1.5大匙、鸡蛋半个、蜂蜜一小匙、臭粉0.15克、面粉适量。
做法
1、牛奶、鸡蛋、蜂蜜、臭粉混合均匀;
2、加入白糖 葡萄糖搅匀;
3、筛入淀粉,搅成面团为止;
4、面团搓成细细长条,揪成小段,滚圆,放入装了面粉的盘子里,每20个小球,进行一次手抓上粉;
5、把上粉的小球放入考盘,注意留空隙,喷一层水雾;
6、烤箱预热200度,放上层6分钟左右。
配方2
原料
黄油80克,低筋面粉90克,玉米淀粉40克,奶粉15克,蛋黄2个,白糖35克。
做法
1、黄油先软化,也可以放微波炉内转软,如果时间过了,变成了液体,可以放冰箱冷冻30分钟,刚刚冻好为佳。
2、加入白糖。
3、用电动打蛋器打发成白色。
4、加入蛋黄两个。
5、再搅拌好即可。
6、准备低筋面粉90克,玉米淀粉40克,奶粉15克。
7、放在搅拌好的黄油蛋黄糊中。
8、搅拌成团。
9、搓成小圆子烤箱180度预热,第二层10分钟左右,上色即可。
制作要点:低筋面粉可以先少放10克,以便搅拌的时候太干不好操作。如果发现面团太干,也可以再放入一个蛋黄。
注意问题
对于旺仔小馒头,五个月的宝宝吃到可以吃,不过注意仔小馒头属于膨化食品。膨化食品作为时尚食品,凭着良好的口感和炫目的包装,受到消费者尤其是少年儿童的喜爱。北京市消费者协会公布的一项膨化食品比较试验结果显示,密封包装的膨化食品卫生、理化指标均达到较高合格率,消费者可以放心选用。但是膨化食品不宜过多食用和空腹食用,尤其是儿童应少吃膨化食品。
据北京市消费者协会有关专家介绍,膨化食品虽然口味鲜美,食用方便,但从成分结构看,它的营养是不全面的,且高糖、高油脂、高热量和高味精含量,大量食用容易造成饱胀感,影响正常进餐,防碍身体对营养物质的吸收,破坏营养均衡。在此,专家提醒消费者注意以下五点:
一是膨化食品不宜过多食用。从饮食结构分析有其一定的缺陷,只能偶尔食之。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高,粗纤维吸入不足。若运动不足,会造成人体脂肪积累,出现肥胖。
二是膨化食品不宜空腹食用。尽量不要在空肚子的时候,把膨化食品当作填肚子的东西来吃,因为在空肚子的情况下,其所含有的铅、砷等毒素特别容易被身体吸收。
三是儿童应少吃膨化食品。孩子大量食用膨化食品,会影响正常饮食,导致多种营养素得不到保障和供给,易出现营养不良。膨化食品中普遍高盐、高味精,使孩子成年后易导致高血压和心血管病。
四是消费者应尽量选择购买密封包装的膨化食品,因为包装的膨化食品质量普遍较好,而散装销售的膨化食品由于裸露在空气中,容易造成酸败和卫生指标超标。
五是消费者购买膨化食品的时候要注意生产日期和保质期,尤其不要购买没有生产日期的产品。
社会评价
是否该给婴儿吃旺仔小馒头,有赞成派也有反对派。
1、赞成。旺仔小馒是主料为面粉、蛋黄粉经过烘烤加工而成的,对孩子无害呀。但是,吃“贝因美婴儿营养小馒头”更好!添加AD钙、双岐因子,松脆可口、入口即化,非常适合萌牙期宝宝锻炼牙龈、解除痛痒。尤其孩子越大口水越多,吃点磨牙的东西还可以消化唾液。宝宝五个月开始就吃了,一开始也要掰成一半儿喂或者用一点奶泡软些,慢慢就能整粒吃了,小牙一硌,发出“咯吱咯吱”的声响可好玩了!因为很酥,所以不用过于担心卡嗓子,大人在旁边就行了!我儿子那时每天当点心吃,两次,每次10粒左右,现在11个月,一次就要吃二十多粒!吃完多喂些水。不必天天吃,调着样儿来!
2、反对。仔小馒头里面不单添加了膨松剂,还有大量的糖和其他的添加剂,对小朋友的健康没有一点益处!一般小孩一岁前的食物不宜添加调料味料,如盐、糖等,盐会对婴儿肾脏造成负担,糖会容易造成乳牙龃齿等等。。调味料会对他们的生长发育造成一定的影响!六个月大的小孩不太会选择什么是好吃,什么不好吃,他们的生活饮食习惯是由大人养成的,自小就给他吃浓味,甜的东西,肯定长大后就更加浓味,清淡的东西你都别想要他吃了!其实有很多天然健康有益的食品,为了你的孩子着想我觉得还是不要吃好!从小养成良好的生活饮食习惯,对于他的成长有好处,对你来说以后也会比较好带!
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