川贝炖雪梨(保健滋补的粤菜)

川贝炖雪梨,是一款保健滋补品,具有清火、润肺、止咳的功效。属于粤菜系。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

川贝炖雪梨(保健滋补的粤菜)

用料及实用价值

1、梨味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。

2、川贝母味苦,性微寒,归肺经,具有清热化痰止咳之功,主要对于肺热止咳镇咳有很好的作用。

3、冰糖,它的功效主要是用来调味,因为川贝母是很苦的。专家解释说,这里治疗的是热症,所以使用了冰糖。一般治疗寒症,比如痛经,就要用红糖,红糖是温热的。

做法一

原料

雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。

详细做法

1、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。

2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。

3、将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。

做法二

原料

主料:梨400克

辅料:川贝母5克

调料:冰糖5克

详细做法

将半斤左右的梨洗净后去心切成块状,然后放入汤锅中,加少量的清水,放入适量的冰糖,在水沸后,继续煮五分钟,就可关火。

做法三

主料:雪花梨、川贝、枸杞

辅料:冰糖

1、 雪花梨、鸭梨都可以。

2、 川贝碾碎成粉。

3、 雪梨切成滚刀块。

4、 加入150ml的白开水。

5、 加入磨好的川贝粉和枸杞,稍事搅拌。

6、 蒸锅上汽后放入炖盅,盖上锅盖,小火加热1个小时,用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味。

食物相克

川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。

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