温泉澡堂是最近兴起的一种热门的行业,一些温泉洗浴的负责人表示,进入秋冬季节后,他们的游客接待量不断攀升。泡温泉不必纠结于春夏秋冬,什么季节适合泡温泉,没有泡温泉最佳季节,因为不同时节泡温泉会得到不同的风景和疗养作用,春天调养舒体、夏天养心祛暑、秋天滋养益气、冬天天人相应。
好处
冬季天气干燥,多泡汤治疗皮肤干痒,有保湿作用,还可以促进血液循环,加速代谢;对于神经痛、风湿、皮肤病等也有疗养作用。
注意事项
一般情况下,泡温泉时,连续浸泡最多20分钟后需休息,一天浸泡不超过80分钟。
应避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少间隔一小时。
过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜。
皮肤过敏者、孕妇、手术过后者、有心脏病、高血压或身体不适者不宜泡温泉。而糖尿病患者则不宜长时间浸泡温泉,因为水温过高可使患者注射的胰岛素吸收加快,长时间身体过热使机体能量消耗增加,心脏负担加重,很容易出现意外。
泡温泉和游泳不一样,长时间浸泡在温泉中,对于男性来说,会导致精子质量下降。50岁以上的中老年人浸泡温泉时间过长,会对其心脏和肠胃产生不利影响。
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