紫色翡翠桃子 桃红色翡翠

瓜果的营养功效有哪些?

苹果

苹果原产于西伯利亚西南部及土耳其,在欧洲经长期栽培后,于1870年传入我国山东,称为西洋苹果。

苹果是全世界著名的高贵水果,形、质、色、香、味俱佳,故有“水果之王”的美誉。西方传统膳食观念认为:“每天吃苹果,医生远离我”。我国北方民间也有“饭后吃苹果,老头赛小伙”之说。

?1.营养成分

每100克苹果中含能量218千焦耳,蛋白质0.2克,脂肪0.2克,糖类13.5克,膳食纤维1.2克,维生素A3视黄醇微克当量,维生素B10.06毫克,维生素B20.02毫克,烟酸0.2毫克,维生素C4毫克,维生素E2.12毫克,钙4毫克,磷12毫克,钾119毫克,钠1.6毫克,镁4毫克,铁0.6毫克,锌0.19毫克,硒0.12毫克,铜0.06毫克,锰0.03毫克。

?2.食疗功效

①降低血压,消除疲劳。苹果中所含有的钾,能与体内过剩的钠结合,使之排出体外,因此,对于食人盐分过多的人们,多吃苹果可以将其清除,以软化血管壁,使血压下降。另外,由于苹果能够影响体内的钾、钠代谢,因此具有预防和消除疲劳的作用。

②益智,增强记忆力。研究发现,苹果不但含有维生素、矿物质、脂肪、糖类等大脑发育所必需的营养成分,而且还含有增强儿童记忆力的锌 试验证明,体内摄入锌不足,对儿童记忆力和学习能力有严重影响。因此,儿童多吃苹果,对大脑发育及增强记忆力,提高智能非常有益。同时,苹果中的胡萝卜素,被人体吸收后可转化成维生素A,能促进人体的生长发育。

③止泻,通便。一方面,苹果中含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等,其中鞣酸和有机酸有收敛作用;果胶、纤维有吸收细菌和毒素的作用,能够止泻。另一方面,苹果中的粗纤维能使大便松软,排泄便利,同时有机酸也有刺激肠壁增加蠕动的作用,故又能够通便。所以苹果具有止泻、通便的双重作用,既对轻度腹泻有良好的止泻效果 痢疾等症则无效,又可以治疗大便秘结。

梨子,又称玉乳。“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”,梨树开白花,果实多汁,既可食用,又可入药。梨子原产于我国,已有3000多年的栽培历史,现在全国各地均有出产,出口品种达1000种左右,著名的有鸭梨、雪花梨、砀山酥梨、苹果梨、南果梨、库尔勒香梨等。国外引进的优良品种有巴梨、茄梨、红茄梨、伏茄梨等。

?1.营养成分

每100克梨中含能量184千焦耳,蛋白质0.4克,脂肪0.2克,糖类13.3克,膳食纤维3.1克,维生素A6视黄醇微克当量,维生素B10.03毫克,维生素B20.06毫克,烟酸0.3毫克,维生素C6毫克,维生素E1.34毫克,钙9毫克,磷14毫克,钾92毫克,钠2.1毫克,镁8毫克,铁0.5毫克,锌0.46毫克,硒1.14毫克,铜0.62毫克,锰0.07毫克。

?2.食疗功效

梨子是百果之宗,在果品中地位重要,适宜性比苹果还要广泛,不爱吃梨的人很少。中医认为,梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效,常食可补充人体的营养。梨子特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。教师、播音员及歌唱演员如常食梨子,可以保护嗓子,预防喉癌、肺癌和鼻咽癌。

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香蕉

香味清幽,肉质软糯,甜蜜爽口,是很多人的至爱。上市时间长,可长途运送及贮存。果肉中含糖类、蛋白质、脂肪等有机营养成分,钙、磷、铁、钾等无机成分及维生素和胡萝卜素等,含盐量很低,几乎不含胆固醇。

香蕉是岭南四大名果之一,在我国已有2000多年的历史。冬季上市的“梅花点”,皮色金黄,皮上布满褐色小黑点,这种香蕉香味浓郁,果肉软滑,品质最佳。

?1.营养成分

每100克香蕉中含能量381千焦耳,蛋白质1.4克,脂肪0.2克,糖类22.0克,膳食纤维1.2克,维生素A10视黄醇微克当量,维生素B10.02毫克,维生素B20.04毫克,烟酸0.7毫克,维生素C8毫克,维生素E0.24毫克,钙7毫克,磷28毫克,钾256毫克,钠0.8毫克,镁43毫克,铁0.4毫克,锌0.18毫克,硒0.87毫克,铜0.14毫克,锰0.65毫克。

?2.食疗功效

中医认为香蕉性寒而味甘,有清热通便、解酒降压和抗癌的功能,特别能润肺滑肠。

有止渴去烦、润肺肠、通血脉、填精髓等作用,因而适宜于大便干燥、痔疮、肛裂、大便带血之人以及高血压、胃溃疡、肺结核顽固性干咳、癌症等患者食用。平时心情不好及缺钾、缺镁之人亦可多食。

葡萄

别名菩提子,每年夏秋上市,以新鲜、味甜者为优,果实多汁。全世界有8000余个品种,我国有1000多个品种。

我国西域地区种植葡萄已有2000多年的历史,张骞出使西域时,就发现这里已广种葡萄。吐鲁番葡萄品种资源丰富,有600多种,最著名的是以制葡萄干为主的无核白,以鲜食为主的马奶子、红葡萄,以及药用的索索葡萄,据《大明会典》记载,索索葡萄的价值比骆驼皮和水獭皮还高。

?1.营养成分

每100克葡萄中含能量180干焦耳,蛋白质0.5克,脂肪0.2克,糖类10.3克,膳食纤维0.4克,维生素A8视黄醇微克当量,维生素B10.04毫克,维生素B20.02毫克,烟酸0.2毫克,维生素C25毫克,维生素E0.70毫克,钙5毫克,磷13毫克,钾104毫克,钠1.3毫克,镁8毫克,铁0.4毫克,锌0.18毫克,硒0.20毫克,铜0.09毫克,锰0.06毫克。还含有酒石酸、草酸、枸橼酸、苹果酸等。

?2.食疗功效

中医认为,葡萄有补气血、强筋骨、滋肾液、益肝阴、滋补强壮和止渴利尿之功效。现代医学研究发现,葡萄汁能比阿司匹林更好地阻止血栓形成,尤其是紫葡萄中的黄酮类化合物能减少凝聚在一起并形成血栓的血细胞即血小板的活动,还不使肾上腺素的含量增高。葡萄中含有的白藜芦醇物质可以防止健康细胞癌变,并能抑制已经恶变的细胞扩散。红葡萄中此类物质含量最多,葡萄皮中的含量要远远高于葡萄的果肉。

也作“桔”,果皮较薄,橙色或红色。含有苹果酸、枸橼酸、琥珀酸、胡萝卜素、葡萄糖以及多种维生素等成分。

橘子不仅富有营养,而且它的外皮阴干之后,就是常用的中药陈皮,性温,味辛,可化湿去痰,解毒止咳,主治呕吐、腰痛乳痈等症。橘的种子,叫橘核,有行气、散结、止痛的作用,可治疝气痛和睾丸肿痛等症。橘子皮内和橘瓤外表上的白色筋络,叫橘络,也是一味中药,能通络、行气、化痰,可用于治疗痰滞经络、胸闷胸痛。

?1.营养成分

每100克橘子中含能量230千焦耳,蛋白质1.0克,脂肪0.2克,糖类13.7克,膳食纤维1.4克,维生素A62视黄醇微克当量,维生素B10.04毫克,维生素B20.03毫克,烟酸0.3毫克,维生素C35毫克,维生素E1.58毫克,钙56毫克,磷20毫克,钾144毫克,钠3.0毫克,镁20毫克,铁1.0毫克,锌0.21毫克,硒0.62毫克,铜0.07毫克,锰0.25毫克。尚含有丰富的维生素P及金橘苷、叶酸等。

?2.食疗功效

橘子中的维生素C及果胶有抗氧化作用,能将血液中流动着的胆固醇减少15%以上,常吃可防止中风和动脉硬化。中医认为,橘子能理气健脾、润肺止咳、生津止渴,对腹胀、食欲缺乏、口臭有疗效。

橘子经过蜜糖渍制,就成为橘饼,有健胃、化痰、止咳、止泻的功效,民间常用橘饼煎水,治疗胃口不开、咳嗽痰多的病人。

为芸香科植物茶枝柑的成熟果实。果皮较厚,易剥离,果实比橘子大,橙黄色。

柑是世界上最重要的水果之一,是我国亚热带地区栽培面积最广的果树。中国是世界柑橘类果树的原产中心,自长江两岸到闽、浙、两粤、云贵、台湾等省都产柑橘,各有佳种问世。据古籍《禹贡》记载,4000年前的夏朝,柑已列为贡税之物。

?1.营养成分

每100克柑中含能量180千焦耳,蛋白质0.6克,脂肪0.2克,糖类10.3克,膳食纤维0.6克,维生素A87视黄醇微克当量,维生素B10.02毫克,维生素B20.03毫克,烟酸0.2毫克,维生素C19毫克,钙45毫克,磷25毫克,钾54毫克,镁45毫克,铁1.3毫克,锌0.10毫克,硒0.07毫克,铜0.10毫克,锰0.03毫克。尚含有橙皮苷、川陈皮素、烟酸和挥发油等。

?2.食疗功效

性凉,味甘酸。可生津止渴、润燥、利尿、醒酒。主治口干口渴、酒毒烦热、小便不利等症。

别名黄果、金环。果实为圆球形,果皮有香气,我国产地主要分布于南方各省。

外皮叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。

?1.营养成分

每100克橙中含能量197千焦耳,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,糖类11.1克,膳食纤维0.6克,灰分0.5克,维生素A27视黄醇微克当量,胡萝卜素0.16毫克,维生素B10.05毫克,维生素B20.04毫克,烟酸0.3毫克,维生素C33毫克,维生素E0.56毫克,钙20毫克,磷22毫克,钾159毫克,钠1.2毫克,镁14毫克,铁0.4毫克,锌0.14毫克,硒0.31毫克,铜0.03毫克,锰0.05毫克,碘0.9毫克。

?2.食疗功效

①降低毛细血管脆性。鲜橙果实中含有的橙皮苷,可降低毛细血管脆性,防止微血管出血。而丰富的维生素C、维生素P及有机酸,对人体新陈代谢有明显的调节和抑制作用,可增强机体抵抗力。

②解鱼蟹毒,醒酒。甜橙果肉及皮能解除鱼、蟹中毒。对酒醉不醒者有良好的醒酒作用。

③橙皮具有宽胸降气、止咳化痰的作用,对慢性气管炎有效,且易为患者接受。甜橙果实所含那可汀,具有与可待因相似的镇咳作用,且无中枢抑制现象,无成瘾性。

甜橙果皮煎剂具有抑制胃肠道 及子宫平滑肌运动的作用,从而能止痛、止呕、止泻等;而其果皮中所含的果胶具有促进肠道蠕动,加速食物通过消化道的作用,使粪脂质及胆甾醇能更快地随粪便排泄出去,并减少外源性胆甾醇的吸收,防止胃肠胀满充气,促进消化。

桃,蔷薇科落叶小乔木。含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B、钙、磷、铁、胡萝卜素和烟酸等营养成分。原产于我国青藏高原,在中原地区已有3000多年的栽培历史。最大的特征在于其香味及甘味,室温保存比冰箱好。

桃子作为果实,在我国文化中是与“仙”、“寿”相联系的,是吉祥长寿的象征。神话中的王母娘娘,定期举行蟠桃会,只有上等神仙才可参加,凡人吃了则可成仙,并长生不老。民间寿宴上,桃子是必不可少的祝寿果品,并且往往要把面制的寿团称为“寿桃”。

?1.营养成分

每100克桃中含能量201千焦耳,蛋白质0.9克,脂肪0.1克,糖类12.2克,膳食纤维1.3克,维生素A3视黄醇微克当量,维生素B10.01毫克,维生素B20.03毫克,烟酸0.7毫克,维生素C7毫克,维生素E1.54毫克,钙6毫克,磷20毫克,钾166毫克,钠5.7毫克,镁7毫克,铁0.8毫克,锌0.34毫克,硒0.24毫克,铜0.05毫克,锰0.07毫克。

?2.食疗功效

中医认为,桃子性温,味甘酸。有生津、润肠、活血、清积的功效。主治老年体虚、肠燥便秘、妇女痛经、闭经及体内瘀血肿块等症。

猕猴桃

又称猴子梨、狐狸桃,是我国特产,因此又称为中华猕猴桃,被誉为“水果皇后”。果实外有淡色绒毛,翡翠色果肉,皮薄汁多,酸甜可口。

猕猴桃早在1849年已为外国引种,英国、美国、新西兰等都是最早的引种国,现在已被引种到欧洲、美洲和澳洲。在外国,猕猴桃的名称很多,新西兰称“基维”,美国称“中国醋栗”,日本则称“中国猴梨”。

?1.营养成分

每100克猕猴桃中含能量234千焦耳,蛋白质0.8克,脂肪0.6克,糖类14.5克,膳食纤维2.6克,维生素A22视黄醇微克当量,维生素B10.05毫克,维生素B20.02毫克,烟酸0.3毫克,维生素C62毫克,维生素E2.43毫克,钙27毫克,磷26毫克,钾144毫克,钠10.0毫克,镁12毫克,铁1.2毫克,锌0.57毫克,硒0.28毫克,铜1.87毫克,锰0.73毫克。

?2.食疗功效

中医认为,猕猴桃性寒味甘酸,有清热、生津和抗癌作用;可祛烦热,止消渴,调中下气,主骨节风,长年乌发;猕猴桃叶有滋补强身,清热利尿,健脾开胃之功效。

药理研究表明,猕猴桃不仅营养特别丰富,而且可以治疗坏血病、过敏性紫癜、感冒和冠心病,尤其可以阻止致癌物亚硝胺在人体内生存,是上述疾病的克星。临床应用表明,猕猴桃对预防鼻咽癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、胃癌、呃逆、食道癌均有显著效果,且有一定的治疗作用。

杨桃

为酢浆草科植物阳桃的果实,又名“阳桃”,学名“五敛子”。

果实外形呈五棱形,如将它横切,形状恰如星星的模样,因此,国外又叫“星梨”。含蔗糖、果糖、葡萄糖,还含有苹果酸、枸橼酸、草酸及维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质等。

杨桃原产于亚洲东南部,以马来西亚生产的杨桃最为著名。晋朝时传入中国,主要产于广东、海南。因其悬挂枝头而称为“桃”,且因是过洋而来的,所以称为“洋桃”,后因笔误成为“杨桃”。

杨桃又分为酸杨桃和甜杨桃两大类。酸杨桃果实大而酸,较少生吃,多作烹调配料或加工成蜜饯。甜杨桃清甜无渣,味道特别可口,以广州郊区产的“花红”品味最佳。

1.营养成分

每100克杨桃中含能量121千焦耳,蛋白质0.6克,脂肪0.2克,糖类7.4克,膳食纤维1.2克,维生素A3视黄醇微克当量,维生素B10.02毫克,维生素B20.03毫克,烟酸0.7毫克,维生素C7毫克,钙4毫克,磷18毫克,钾128毫克,钠1.4毫克,镁10毫克,铁0.4毫克,锌0.39毫克,硒0.83毫克,铜0.04毫克,锰0.36毫克。

?2.食疗功效

性寒,味甘酸。清热生津,下气和中,利尿通淋。可补充机体营养,增强抗病能力,利小便,解酒毒,和中消食,清热利咽。

樱桃

也称莺桃、含桃等,是上市最早的一种乔木果实,号称“百果第一枝”。每年春末夏初,当其他果树还在开花时,樱桃就已光彩夺目,先百果而熟,填补短缺的水果市场。其果实虽小,但色泽红艳光洁,备受人们的青睐。

樱桃的营养特点是含铁特别高,约是苹果、橘子、梨子的20倍,高居各类人工栽培水果之首。所含维生素A原和维生素C、B族维生素也较丰富

?1.营养成分

每100克樱桃中含能量192千焦耳,蛋白质1.1克,脂肪0.2克,糖类10.2克,膳食纤维0.3克,维生素A35视黄醇微克当量,维生素B10.02毫克,维生素B20.02毫克,烟酸0.6毫克,维生素C10毫克,维生素E2.22毫克,钙11毫克,磷27毫克,钾232毫克,钠8.0毫克,镁12毫克,铁0.4毫克,锌0.23毫克,硒0.21毫克,铜0.10毫克,锰0.07毫克。

?2.食疗功效

中医认为樱桃具有调中,益气,健脾,和胃,祛风湿,“令人好颜色,美志性”之功效,适宜于消化不良、饮食不香、瘫痪、四肢不适、风湿脚腿痛、烫伤的人食用。尤其适宜于小儿麻疹透发不出者。

菠萝

是美容润肤的佛果,与香蕉、荔枝、柑橘同称为我国华南的四大名果。夏季开紫色花,果实密集在一起,外部呈鳞片状。含有丰富的营养成分。是一种原产于中、南美洲的热带果树,我国台湾、广东、广西、福建均有种植。

菠萝的原产地虽然不在中国,但菠萝酿酒却是中国人的创举。雷州半岛是我国的菠萝之乡,徐闻县连绵起伏近30万亩的菠萝园,堪称“菠萝的海”。这里酿制出的优质菠萝酒,一鸣惊人,在1999年被评为中国酒类中的绿色食品。

?1.营养成分

每100克菠萝中含能量172千焦耳,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,糖类10.8克,膳食纤维1.3克,维生素A3视黄醇微克当量,维生素B10.04毫克,维生素B20.02毫克,烟酸0.2毫克,维生素C18毫克,钙12毫克,磷9毫克,钾113毫克,钠0.8毫克,镁8毫克,铁0.6毫克,锌0.14毫克,硒0.24毫克,铜0.07毫克,锰1.04毫克。

?2.食疗功效

祖国医学认为,菠萝性平味甘酸,具有生津和胃、益脾胃、固元气、益气血、强精神、消肿祛湿、消食止泻和清暑解渴之功效,适用于暑热津伤、口干咽燥、胃肠不适、脾胃两虚、腰膝酸软、肾炎水肿、高血压、支气管炎和消化不良等症。经常食用菠萝还可以美容润肤、焕发青春。

菠萝蜜

菠萝蜜,是一种热带地区乔木植物菠萝蜜树的果实,不同于草本植物果实菠萝。菠萝蜜原产于印度,明代以前传至我国,主产地在海南岛,是典型的热带水果。

果肉瓣瓤如枣大小,每果内有数百核,居中的部分酥软多汁,外部的果肉较脆硬。当地居民习惯于将居中的部分用来生食或加工成糖浆保存起来,用于制作凉拌菜或制成蜜饯;将脆硬的外部果肉像煎土豆那样烹食。果肉中的种仁也可做菜,爆炒或油炸,又可用来炖肉,味似花生米,十分鲜美。

?1.营养成分

每100克菠萝蜜中含能量431千焦耳,蛋白质0.2克,脂肪0.3克,糖类25.7克,膳食纤维0.8克,维生素A3视黄醇微克当量,维生素B10.06毫克,维生素B20.05毫克,烟酸0.7毫克,维生素c9毫克,维生素E0.52毫克,钙9毫克,磷18毫克,钾330毫克,钠11.4毫克,镁24毫克,铁0.5毫克,锌0.12毫克,硒4.17毫克,铜0.12毫克,锰0.18毫克。

?2.食疗功效

现代医学研究证实,菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素等,对维持机体的正常机能有一定作用。

它所含有的菠萝蜜蛋白酶,是一种蛋白水解物质,具有抗水肿、消炎等作用,服用后可将阻塞于血管内的纤维蛋白及血细胞凝集块溶解掉,从而改善局部血液、体液的循环,使炎症和水肿消退,对脑血栓及由血栓所引起的各类疾病有一定的辅助治疗作用。适宜于各种原因引起的水肿、炎症,如支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、疏松结缔组织炎和小腿溃疡等疾病患者食用。用菠萝蜜树汁直接外涂局部,可治疗疮疖红肿、淋巴管炎和痤疮等疾病。

同菠萝一样,菠萝蜜中也含有一种易致过敏的物质。为避免发生过敏,在吃菠萝蜜前,可先将果肉放在2%浓度的盐水中浸泡几分钟。

中医认为,菠萝蜜性平,味甘香,微酸,有益气养血、生津解渴、解烦醒酒之功效。其果仁有益气、通乳的功能。

其果皮经发酵后可制取菠萝蛋白酶抗生素药物,特别有抗水肿和消炎的作用。

柠檬

别名黎檬子、里木子、黎蒙子、宜母子、柠果、宜母果、梦子,为芸香科植物黎檬或柠檬的果实。我国南部有栽培。

柯橼酸汁有很强的杀菌作用,因柯橼酸度极强,在15分钟内可把海鲜贝壳内所有的细菌杀死。柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。日常生活中可代醋使用,柠檬中所含的橙皮苷和柚皮苷具有抗炎作用,而柠檬果皮中的成分有消炎作用。

?1.营养成分

每100克柠檬中含能量146千焦耳,蛋白质1.1克,脂肪1.2克,糖类6.2克,膳食纤维1.3克,维生素B10.05毫克,维生素B20.02毫克,烟酸0.6毫克,维生素C22毫克,维生素E1.14毫克,钙101毫克,磷22毫克,钾209毫克,钠1.1毫克,镁37毫克,铁0.8毫克,锌0.65毫克,硒0.50毫克,铜0.14毫克,锰0.05毫克。

尚含有烟酸、枸橼酸、苹果酸、奎宁酸、橙皮苷、柚皮苷、圣草次苷、香豆精类、甾醇、挥发油等。果皮中含橙皮苷、β-谷甾醇和γ-谷甾醇;叶中含叶绿素、叶黄素、蝴蝶酶黄素等;根尚含东莨菪素和伞形花内酯、P-羟基苯甲酸、P-香豆酸、P-羟基苯乙酸、龙胆酸、芥子酸、C-香豆酸、阿魏酸、P-羟基苯丙酮酸、m-香豆酸等。

?2.食疗功效

柠檬性味酸,甘,平。具有化痰、生津、祛暑、和胃的功效。主治百日咳、支气管炎、中暑烦渴、食欲缺乏、妇女妊娠、胃气不和、纳减、噫气、维生素缺乏症。

鲜柠檬维生素含量极为丰富,能防止和消除皮肤色素沉着,有美容增白作用。此外,柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用,有辅助治疗妊娠反应的效果。

柚子

属常绿果树,乔木。柚的变种很多,著名品种有文旦柚、沙田柚等。多在10-11月份果实成熟时采摘,果实小的如柑或者橘,大的如瓜,黄色的外皮很厚,食用时需去皮吃其瓤粒,果肉较粗,味道甜酸可口,有的略带苦味。含有多种人体所需的营养成分,维生素C的含量较为丰富,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、糖等的含量也较多。新鲜柚子的果汁中,含有类胰岛素的成分,可降低血.糖。

?1.营养成分

每100克柚子中含能量172千焦耳,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,糖类9.5克,膳食纤维0.4克,维生素A2视黄醇微克当量,维生素B20.03毫克,烟酸0.3毫克,维生素C23毫克,钙4毫克,磷24毫克,钾119毫克,钠3.0毫克,镁4毫克,铁0.3毫克,锌0.40毫克,硒0.70毫克,铜0.18毫克,锰0.08毫克。

?2.食疗功效

中医认为柚子肉、汁味甘酸而性寒,有健脾止咳、辟臭消食,止呕、利咽、消炎和止痛之功效。柚皮性温,味苦甘,可化痰、止咳、理气和止痛。柚核性温,味苦,可作药用。柚花芳香浓厚,气味纯正,含有丰富的芳香油,是配制上等花茶的重要原料。

荔枝

又名妃子笑,是我国南方六大名果之一,是一种南亚热带常绿乔木,栽培历史已有2000多年。它的果皮有瘤状突起,果实多汁。含天然葡萄糖,还有蛋白质、糖类、多种维生素、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、抗坏血酸等成分。因其色香味俱佳,驰名中外,素有“果中皇后”之美称。据《唐国史补》载,荔枝是杨贵妃的最爱,但只产在岭南,距杨贵妃居住的都城长安有千里之遥,当时又没有飞机可以空运。为了让杨贵妃吃上色香味俱全的鲜荔枝,唐明皇下令专设使者,荔枝一下树,就一个驿站接一个驿站地换快马送到京城。而杨贵妃只要看到快马荡起的尘埃,就知道是送荔枝的使者来了。于是唐代诗人杜牧感慨道:“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”

?1.营养成分

每100克荔枝中含热量293千焦耳,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,膳食纤维0.5克,糖类16.6克,维生素A2视黄醇微克当量,维生素B10.10毫克,维生素B20.04毫克,烟酸1.1毫克,维生素C41毫克,钾151毫克,钠1.7毫克,铁0.4毫克,锌0.17毫克,磷24毫克,硒0.14微克。

?2.食疗功效

因荔枝性温,龙眼性寒,所以民间有“血寒补荔枝,血热补龙眼”之说。可补脑,健身,益智。对于心脏衰弱、肺弱之人,吃荔枝有强心健肺的功效,一般体温不足、贫血衰弱者,不妨当做滋养强壮补益品。

草莓

为蔷薇科植物白草莓的果实,是多年生草本植物,全世界有50多种。果实由花托发育而成,为肉质聚合果,这与一般水果由子房发育而来不同。果实的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,不仅有色彩,而且还有一般水果所没有的宜人的芳香,是水果中难得的色、香、味俱佳者,因此常被人们誉为“果中皇后”。

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紫色翡翠桃子 桃红色翡翠

有关手工制作的过程与做法。。。

鳜鱼、石桂鱼加工制成,活杀后去脊骨,在鱼肉上剞成菱形状刀纹,深至及皮,蘸干淀粉后,经熟猪油二次炸制,呈浑身金黄,肉粒翻开如毛,头昂口张,鱼尾微翘,形如松鼠,趁热将卤汁淋桂鱼身时,会发出哧哧之声,犹如松鼠欢叫。因其色、香、味、形俱佳,堪称苏帮名菜中主角之一。

据传,松鼠桂鱼由松鼠鱼鲤鱼演变而来。当初乾隆皇帝下江南,闲逛至松鹤楼,为应酬皇帝硬要吃鱼,厨师急中生智,将供于赵公元帅神案上的鲤鱼,炸烹而成。后来以骨疏刺少、肉质细嫩的桂鱼替代了鲤鱼,松鼠桂鱼成为宴席名菜。苏州名厨又在烹饪上精益求精,光是佐料调料就有河虾仁、熟笋丁、得菇丁、青豌豆、猪肉汤及酒、醋、盐、糖、猪油、麻油、葱段、蒜瓣、干淀粉、湿淀粉…达十五六种之多。松鼠桂鱼,被拍摄《中华三味》的日本友人誉为松鹤楼“首席名菜”,1983年11月在全国烹饪名师技术表演鉴定会上,被列为江苏表演菜点之一。

唐诗中有“桃花流水鳜鱼肥”,因而品尝松鼠桂鱼最佳时节,当推每年三、四月间。

碧螺虾仁

以太湖流域活河虾与洞庭东、西山名茶碧螺春烹制而成,具有浓厚的苏州地方特色。虾仁,以东山一带白壳虾为佳,活虾挤出虾仁,加上精盐、鸡蛋清、干淀粉制成的浆汁,待熟猪油锅烧至五成热时,将虾仁溜至呈乳白色,漏勺沥去油,再以旺火复炒,此时加预先用5 克碧螺春茶叶泡出的茶水及味精,不可多炒,仅颠翻数下即出锅装盘。同时以泡过的茶叶作围饰边,绿白相映,形美味鲜。

莼菜氽塘片

以太湖特产莼菜 又称莆菜、水葵与塘鳢鱼 俗称塘鳢鱼、土鱼、虎头鲨为原料,是苏帮名菜中的一道汤羹。

莼菜,生长在太湖中,取其未露出水面的嫩叶作羹,历史悠久。《食经》有“ 鱼莼羹”。赞“莼菜羹”道:“玻璃碗盛碧玉光,五味纷错生馨香”。塘鳢鱼,喜栖息于湖滩河边石缝或树根边,以小鱼小虾为食,头大体圆,肉质细嫩。塘片,即以塘鳢鱼去脊骨及鱼头后,制成净鱼肉片。加绍酒、清盐、葱末拌匀,然后入猪油、肉汤清水制成的汤中煮沸;加绍酒、火腿丝、味精,随后出锅倒入莼菜碗中,淋上鸡油,遂成鲜美可口的汤羹,余味无穷。

苏州船点

苏州船点属苏州船菜中的点心部份,苏州船菜有着悠久的历史,这与苏州水城不关。苏州有东方威尼斯之誉,历史上交通工具主要依赖舟楫,当时仅集中在著名的山塘河中的就有沙水船、灯船、快船、游船、杂耍船、逆水船等十多种,而沙飞船、灯船、游船等一类均设有“厨房”。

明清时期,本地商人往往在游船上设宴,请“在吴贸易者”洽谈生意,船菜由此而越办越丰盛。吴门宴席,以冷盘佐酒菜为首,尔后热炒菜肴,间以精美点心,最后上大菜,大菜往往以鱼为末,图“吃剩有余”口彩。厨师深谙席间吃客心理,点心仅是点缀,小巧玲珑,既有观赏之美,又有美食之味。

目前,各名菜馆均在传统船点上推陈出新,培养许多制点高手,船点已成为宴席中不可少的内容。以花卉植物、虫鸟动物为主,如:白鹅,用镶粉、枣泥馅心等制成;白兔,用镶粉、细甜豆沙等制成;桃子,用镶粉、细甜豆沙、可可粉等制成;枇杷,用镶粉、枣泥、细甜豆沙、可可粉、芝麻制成。制作时先将芡粉、镶粉揉拢成粉团,再捏制成型,配上食用色素,然后放入蒸笼蒸熟,出笼时涂上麻油。

其它还有:刺毛鳝筒 白汁圆菜 响油鳝糊 鲃肺汤 带子盐水虾 樱桃肉 西瓜鸡 叫化鸡 油鸡 细露蹄筋 天下第一菜 鸡油菜心 母油整鸭 卤鸭 甫里鸭羹 莼菜汤

名小吃和名小吃店

朱鸿兴面馆

苏州朱鸿兴的面是很有学问的。苏州人在外地吃面后常常抱怨说:吃的是杠棒面酱油汤。此乃地区口味的不同。苏州面条讲究汤水,朱鸿兴亦然。每日吊汤像菜馆里烧高汤一样,决不含糊。吊汤要用鸡肉、猪肉、骨头、鳝骨做原料,加水煮透,然后吊出清汤。各有手法,此乃秘方。说到这里,大家就会领悟陆文夫《美食家》中“头汤面”的含义了。

有了好汤水,还要讲究面条粗细。朱鸿兴的生面与众不同,用的细面,称28牙。入锅后涌一下,加冷水,再涌就要捞出,用抓篱捞拨成形,朝空中掼两掼,将面卷紧,一如木梳梳成似的,放入汤内,撒些葱蒜,就是一碗既能吸收汤水、又有硬张吃口的阳春面。

做面的人讲究,吃面的也不含糊。先挑和面条,然后啜汤、吃面。细面吸汤,味道就在其中了。而且非三、五分钟里吃完才好,这是原汁原味。如果吃吃停停拖长时间,面条吸汤过多又要烂了,口感就两样了。下次你也就学会这吃面的学问了吧?

面的花色上,也不简单。以前苏州人吃东西十分讲究时令,吃朱鸿兴的面也是四季分明。春日里的三虾面、虾仁面、爆蟮面;夏日的枫镇大肉面和菜馒头;秋天的虾蟹面、蟹粉馒头,冬天的膀蹄面等等,都是美味的好面、好点。如今,朱鸿兴不分各季,面色齐全,适时推出各类时令新品,以满足不同客人的口味。

还有一样别忘了。取面的时候,煮面人问你,要不要免青,别茫然,意思是不要葱蒜香菜之类的花头。现在的店员见来的慕名的外来客,大多就不会再让你有这样的麻烦与尴尬了.

绿杨馄饨店

北人喜欢吃饺子,南人喜欢吃馄饨。饺子用醋蘸蘸就行了,一口一个。馄饨要汤碗、调料齐全,一口只咬半个。

苏州的绿杨鸡汤蟹粉馄饨,厚皮,大馅,清汤,还撒着几缕细细的豆腐干丝,很有卖相。汤清如水,不带一丝面粉的浑浊,但又不失其鲜。馅心松软,有酱味,是南方揉合了北方的风格。

绿扬还有一样美味,值得推荐——半紧酵蟹粉小笼。半紧酵,意思就是微微发酵,介于发面与硬面之间,不温不火的天然,十分有韧性,既保持了口感,也有一定的硬度,汤汁不易流出。入口轻吮,蟹的鲜,加之酱油的厚重和白糖的清甜,从牙齿和舌头中掠过,正所谓唇齿留芳。

陆长兴面馆

陆长兴是苏州面馆业中的后起之秀。1992年,受到洋快餐启发的陆氏父子申请注册了“陆长兴”商标,陆长兴由此成为苏州餐饮行业第一块商标。1998年,在苏州工商联、苏州电视台等单位以及苏州市民参与的“苏州十碗面”评选中,陆长兴的爆鱼面、葱油香菇面双双荣列其中,成为唯一一家有2个品种入列的面店。陆长兴的面名声在外,不仅是本地人,就是许多到苏游客也对它赞不绝口。与朱鸿兴一样,陆长兴也开出了碧凤坊店、吴中路店、葑门店、牛角浜店、接驾桥店等连锁店,每家店同时在早上5点迎客。各店的生面和各种面浇头统一配送,进入了规模经营的新时代。

八宝粥店

笃笃笃!卖糖粥,荡荡观前吃糖粥——苏州巷间的叫卖声,依旧这样清晰熟稔。想见见这“红云盖白雪”的佳丽,要去玄妙观东脚门里的一家“老店”了。即清代就已开张的“正源粥铺”,康熙皇帝江南行,也尝到了它美味的八宝粥,留下了“八宝粥”的墨宝,从此就有了“八宝粥店”的新名。

“八宝粥店”,不光卖营养丰富的八宝粥和价廉物美的糖粥,还有外脆内酥的臭豆腐、松脆内鲜的春卷、宫廷御膳的八宝豆腐,……绝对美味而又便宜。

其它小吃

(1)糖油龙头山芋

苏州的糖油龙头山芋,选料严格,山芋一定要购自宜兴。该处一时缺货宁愿停止供应 据说宜兴山芋质地细腻易酥,别处山芋无法相比。白糖选用上品,烧煮过程力求粗货细做,极为认真。加工时先将山芋洗净,用大盆文火焙烧,半酥时加入白糖收膏,要求糖味透心,再浇上熬成的糖油,然后上柜供应。糖油龙头山芋油光透亮,剖开时可看到满心通红香味浓郁,人口酥糯味若山栗,又甜又香,特别受苏州人喜爱,东南亚一带华侨也甚爱吃。这原本是百年老店黄天源的看家名点,现在似乎不太见的到了。

(2)桂花鸡头米

鸡头米,与鸡无关,只是一种水生在苏州葑门南塘的稀有特产,也称为芡实。鸡头米,也算与鸡有关。由于芡实果实上花萼退化的部分形如鸡喙,所以大家就给了它“鸡头米”这个亲切也贴切的俗名。其果肉色呈玉白,颗粒如珠,甜润软糯,即称鸡头肉,是由农妇手工从果壳中剥出来的。由于费人工,鸡头米本身又是可与银耳相媲美的滋补品,所以价格相对较贵。桂花鸡头肉,用鸡头肉、桂花糖、绵白糖为主辅原料,制成后香甜可口,是当地老百姓十分喜爱的甜品。以前,鸡头米都在时令的秋季上市时才吃的到,现在,在一些南货店也可以买到一些晒干的鸡头米,以方便游客旅途携带。

(3)海棠糕-梅花糕

在苏州长相最漂亮的两种点心该属海棠糕、梅花糕。现在,恐怕还很难在大店堂里觅到她们的芳踪,以前倒时常可以在街巷中叫卖的挑担小贩那里买到。其梅花、海棠花的外形,让人没吃就有了赏心悦目的情怀。它们的外层是面粉皮,里面是豆沙馅,在特制的模具中烘烤而成。由于用了似梅花、海棠花形的模子,作出这样的美人胚子也就再自然不过了。刚出炉的梅花与海棠糕,表面撒着饴糖,呈咖啡色,吃口分外香甜。上面还要加上果丝、瓜仁、芝麻等五色点缀,一朵朵花儿才完全的绽放开来。所以说吃海棠糕是一个乐趣,看店里的师傅做海棠糕又有另外一番趣味。在苏州神仙街上有一家小贩常年在那里设摊做梅花、海棠糕,去尝尝啊!

(4)桂花焐熟藕

桂花焐熟藕,是苏州秋季时令佳点。苏州的糖藕,在唐代就已经名冠全国,苏州人就地取材,用上苏州特制的糯米及秋季遍开的桂花,就有了这道甜、糯、酥、香的美味佳品。做法是取藕中段,把糯米塞入藕段中空处,用筷子将切去的头部与中段用牙签或竹筷重新整合成条,在加了绵白糖、甜桂花、赤砂糖的锅水中蒸煮,最后就看到了色泽酱红、汁水如蜜、入口清香甜糯的桂花焐熟藕。也有用玫瑰甜酱、桂花甜酱或其它花露蘸食的。

(5)血糯甜饭

血糯自古就是常熟盛产的红色名贵水稻品种,由于有较高的营养价值,可以强身健体,曾作为进贡朝廷的特优“御米”。常熟人用它制冬酿甜酒、做甜点等。血糯甜饭,也称炒血糯,是常熟名店王四酒家独创的特色品种。炒血糯呈紫红色,肥润盈口,营养丰富,为筵席名点。制作方法比较特殊,需用常熟特产的鸭血糯和上等糯米,血糯事先浸泡,再按3比7比例与白糯一同蒸熟、加糖、加油炒成,撒上桂花,色、香、味俱全。

美食街和名餐馆

凤凰街

凤凰街北临横贯苏州东西的干将路,南接以宾馆、茶楼、工艺品为特色的十全街,长不到千米。这两年随着街坊改造的完成,从北到南陆续开出了近二十家大小酒楼。

酒楼的规模一般都不大,均为几桌到十几桌。菜式上以苏式菜肴为主,兼收浙江、四川等菜系的特色,尤其注重家常菜的配菜和制作特点。在此基础上,推出了容器小巧、刀功细致、口味新鲜,各方面比家常菜尤胜一筹的时鲜菜肴,使食客凭添了似曾相识又倍感亲切的美好感觉。

酒楼的西口是凤凰街市民广场。晚上,灯火通明的餐馆与高低错落、幽静休闲的市民广场成鲜明的对照。酒酣耳热之后,走出饭店,到市民广场上闲散几步,或小坐片刻,和朋友在安静里欣赏这街上的流光异彩和过客人群。

真善美饕苑

位于东北街拙政园东侧. 讲品位,讲情调,讲氛围,上海“新天地”已被打造成一个具有国际水平的餐饮、商业、娱乐、文化的最新时尚之地。苏州也有了个新天地,名字还格外优美——真善美饕苑。

拙政园的园外东部原是一片居民区,建筑破旧,与拙政园的外部环境极其不相衬,作为市政府的一项实事工程,这里改造成占地15000平方米,主体二层,局部三层,造型古朴,园林风格的园外苑旅游商品市场,由此构成了一个集旅游、休闲、购物的大环境。香港、台湾餐饮界共同集资的“真善美饕苑”也在此处落成,形成了苏州的美食“新天地”。

在“鼎泰丰”中,可尝一尝闻名的正宗台北鼎泰丰小笼包,以经营纯正的意大利菜肴的“红厨”,在台湾是知名的高档次西餐厅,现以其明快的装饰风格以及开放式的厨房布局,在苏州独树一帜。以粤菜为主的“翡翠”,来自广东的大厨让你尝尝正宗的广东粤菜。而“福满堂”茶楼、“靖坊”咖啡厅,“欧吧”酒廊让人们各取所需地消闲。中西式、小吃、正餐,香茗、咖啡、饮品,不同风格不同类型的休闲餐饮聚集在一起,成为人们消闲的好去处。

太监弄——碧凤坊

苏州最繁华的观前街,有一条200多米长的太监弄,它因明代苏州织造局的太监们聚居于此而得名。现在,它又成了苏州有名的美食街。

这里,10余家苏州最有名的菜馆、酒楼鳞次栉比:要品尝苏州名菜松鼠鳜鱼,可去始创于清乾隆年间的松鹤楼菜馆;与松鹤楼隔街而望的,即是以拍摄《满意不满意》、《小小得月楼》、《美食家》3部电影而闻名的得月楼菜馆;毗邻得月楼的是王四酒家,以烹制常熟叫化鸡等常熟菜出名;要吃江苏名点枫桥系列大面和细沙猪油粽等,这里有以制作小吃闻名的五芳斋。斜对面又是面点大王——朱鸿兴了……

“天堂是苏州,吃煞太监弄”,这一姑苏民谚真正道出了这一美食街的优势。

走过太监弄,一定再错不过碧凤坊了,这里可是香气氤氲、热气腾腾的美食新贵街。过去喜欢从东往西看,王四酒家、松鹤楼、得月楼、老正兴,轧满了美食的太监弄,现在更应从西往东看,朱鸿兴、绿杨馄钝店、好人民间小吃、川福楼、好伦哥巴西烤肉、同润湘菜馆、韩松苑韩式料理、一番屋……放眼满街的店招,大有后来居上的势头。

后起的碧凤坊从没想过要和美食老街太监弄去一比高低,想的只是海纳百川的特色与天下美味一街包的理想。 西边是大菜恭候,东边就是平民的世界美食盛会。这条12米宽300米长的街坊不仅是朱鸿兴、绿杨馄饨等这些苏州本土的精锐,聪明的四川小吃自是当仁不“轧”一脚,广东的、湖南也匆匆赶来,连日本、韩国、巴西的美味也远渡重洋而来,好热闹。花不多的钱,却能享受到世界的美味,该是碧凤坊最大的饮食特色了,也成了它勃勃生机的阳光理念。

得月楼

地址:太监弄27号

电话:226969

苏州最出名的餐厅之一,分两层楼,整体为一古典精致的建筑,极具苏州园林之胜,既可品尝佳肴,又可欣赏建筑。

菜色因季节不同而随时变换,例如春天的樱桃汁肉;夏季有清蒸鲥鱼、枫蹄、荷汁粉蒸肉等;秋天的名菜有栗于黄焖鸡、走油肉;冬季则有出骨八宝鸡、煮糟青鱼、什锦暖锅等。

另外,四时细点,也一应俱全。

松鹤楼

地址:观前街141号

电话:227923

创始于清乾隆年间,已有二百多年的历史,松鹤楼早已成为传统苏帮菜的代表。苏州临太湖之滨,水产丰富,故菜色也以鱼虾为主。松鹤楼自不例外,著名的代表菜有:松鼠桂鱼、碧螺虾仁、焖肉豆腐等。

王四酒家

王四酒家开设于清光绪年间,光绪皇帝的老师翁同和曾经常在王四饮酒小酌,并为王四酒家撰写了”带径锄绿野,留露酿黄花”的对联,酒店以专营叫化童鸡等而著称。

总部设在苏州繁华的闹市中心太监弄”美食街”,以正宗的苏帮菜肴,并集南北风味于一体。

分店设在苏州市西山风景区的分部”西山天龙宾馆”,位于西山石公山北首,依山傍水风景优雅,苏帮菜肴,还提供具有地方特色脍炙人口的太湖三宝:”银鱼、白鱼、白虾”。

奥灶面馆

奥灶面馆创始于咸丰三年(1853)年,至今已有147年历史。国内贸易部授于中华老字号餐馆。奥灶馆的前身是半山桥北堍的“天香馆”。因为经营不善,店主弃馆而走。清朝末年,债主赵三老太将它交给绣娘陈秀英经营,易名“颜复兴”。心灵手巧的陈秀英本来就擅长精细小吃烹调,她认真听取食客的意见,精心烹饪制作的红油面果然非同凡响。只有三张半桌子的小面馆,顿时顾客盈门,名声四扬。党的十一届三中全会以来,奥灶馆恢复传统特色,使百年老店焕发新春,声誉大振,吸引了大批顾客。随着我国对外开放,奥灶馆已蜚声海内外。

关于“奥灶”二字,历来众说纷纭。有说乾隆皇帝下江南时,曾品尝此面,金口赐了“奥灶”的名字,这是传说,并无实据。比较可信的说法是:颜复兴面馆又小又旧,黑咕隆咚,陈秀英年纪大,手脚慢,眼睛不仔细,但却经常食客盈门,因此遭到同行的嫉炉,将红油面蔑称为“鏖糟面”,即不太干净的意思。谁知这个怪名称反倒使其名声不径而走,增加了此面的神秘色彩,之后便以“鏖糟”的谐音命为“奥灶馆”。

桃鼠子是菩提子么?

菩提子:是藏族博-二-C的水果,而不是生产中雪附近的水果林登手段。其树属一年生草本植物,春季苗,茎高三,四足,叶如小米,开红色和白色的花朵,被秒杀;夏强,圆形和白色之间,有坚硬的外壳,如珐琅,用来背诵的数量庸俗珠,故称菩提子。那些对其他木本植物,在天台的唯一国家呼吁屋顶菩提。另外在本草无患子栏汇编,列举了七种不同的名字,其中一个被称为菩提子无患。由珠功德学校 大一7·727中数量:’若菩提子珠金额分别为,或捏阅读,但掌上电脑或再次诵经,其福无量的数量。 “

其实,菩提子不承担菩提树的果实,而是叫川谷草药。那些其他的木本植物,但今天,菩提已经是一个通用术语,和佛教“云”意识“的代表含义。 “:菩提树,即碧罗碗树,过去佛在世的时候,几百英尺高,很多时候残留的切割,犹高四五丈,佛坐其下,以启迪,因而认为菩提树焉,而到名为菩提珠材料,共三十多个品种,根据产地这其中已经命名,如屋顶菩提,天竺菩提等,有根据的质感,如菩提,菩提,如水葫芦命名。

1,星月菩提子

珠面布均匀的黑点,凹圆的中间,像一个满天星斗的护理一个月,像周星星,众星捧月的潜力,因此,命名星月菩提子,被称为“四大明珠”的一菩提。

星月菩提子材料打磨过菩提子,其中也有很多,如元宝菩提子,金蟾菩提子,光蝉菩提子玛尼的孩子 也就是俗称的冰月亮和星星。

2,菩提子

水葫芦凤眼菩提是菩提子,因为芽如网状,固体,说“凤眼菩提”原原种藏 – 。凤眼菩提眼菩提子念珠,每个珠子都有顶级睁一眼闭一眼,因为是在肉体中,法王仁波切曾说过菩提子珠水葫芦可以读呗上千次不再有可取之处。凤眼菩提珠是非常尊重藏传佛教的念珠类别之一,藏传佛教,菩提子念珠是指凤眼菩提。为业祖师Norna秘密教义的现代汉最大的影响曾说过:“最好有一串凤眼菩提子念珠,可以修复所有普通法,最大的好处,”格鲁派教义祈竹仁波切说:。 “佛在菩提树下开悟,菩提珠本身具有硬吉祥素质语义,所以菩提达摩珠适合任何系列密宗的实践”一文中也说:“”。金安问鼎书“修复所有的方法都可以使用水风信子菩提子珠。“

3,菩提子

龙眼菩提,每一个都有一个三角形的眼睛对龙有佛教特殊的意义,如”龙像“比喻菩萨的威严,”应龙“,这三个中的一个应该被称为观音。 “娜迦”龙梵语音译具有呼风唤雨的能力,也是佛法的守护者。菩提龙眼,龙眼菩提特别是印度,是一种罕见的事情,那就是修的修炼必备物品。增加本品的邪恶智慧。

4,菩提子

麒麟麒麟眼眼菩提,形状特殊,有一个方形的眼睛各一个,整个菩提子扁圆如鼓鼓的柿饼,加上眼睛的中间,如1硬币。麒麟是全球领先的动物,鹿身,身上的铠甲有林,喇叭头,吉祥的象征。麒麟眼菩提菩提比龙眼还不多见,越来越财神帮助启蒙,护理实践上品菩提子

5,菩提子

金刚金刚:英文名称Rudraksha:Rudraksha是大型常绿阔叶木材的学名是ElaeocarpusGanitrus,属于物种是椴树。主要生长在超过2000米以上的高原海拔。主要分布在热带和亚热带地区。多年生乔木。近50英尺到200英尺的树高。 Rudraksha树生长在恒河平原地区在南部尼泊尔中部喜马拉雅山边境地区,所以它们的栖息地范围从马尼拉,经缅甸,平原和低矮丘陵,与毗邻孟加拉国,不丹,尼泊尔和现在,由于尼泊尔东部地区适宜的气候。基本上rudraksha主要生长在这些地方。 rudraksha叶子是绿色的。 rudraksha树干是圆柱形的。圆形部分。树皮是白色的。金刚紫,金港仔根据佛教的书,名为钻石结子的树木,也有说是子菩提树,非常有价值的结束。钻石,是坚硬无比,无坚不摧的意义,可以摧毁一切邪恶势力。密宗练习您的维修部门英寸钻石必须使用金刚子念珠。金刚梓穿着逼他,强驱邪,能增加祥瑞一到二十一金刚菩提的意思:。

之一:带走你的罪,增加了家庭财富,以满足你的欲望,让你远离危险,带给你好 如果你可以做善事为一体的习惯,所有生效在40天

二:如果你是一位家长,它可以保佑你的孩子,减轻你的压力 在各种各样的工作,很好的为女性

三:良好的教育,这样你保持清醒的头脑,给您带来

四知识和良好的思想 适合儿童和学生。瓣:保证你不被疾病困扰,帮助您避免灾害 饮用水气泡出来,这将是和我在一起,你可以预防许多疾病

五:创造一个平静的环境,在家里并保持平和的心态。

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八:控制自己的脾气,带回家一个宁静的氛围,给你力量。 帮助控制自己的脾气

九:给你信心,并提供了丰富的知识。 特别是对于懒惰和郁闷,伤心的人

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15:GUARI.SHANKAR 印度语代表丈夫长寿,提供了内心的平静。 特别是对于幸福婚姻的帮助16:GANESH.RVDRAKASH 印度语给你的成功,推动业务的发展。 效果上的商务人士,专注于这件事情,把钱到位

17:PANCH.MVKHI.MALA 印度语对高血压,心脏疾病,并有特殊的效果受骚扰的精神。十八:EK.MVKHI 印度本土语言,并且具有相同的副作用。

19:SINCHA 印度语,这是最神奇的所有有效的一个。 崇拜和穿在身上可以得到它的祝福20:KAMLAKSH 印度语可以创造很多的神奇效果。 崇拜或戴在身上,你可以得到所有这些令人惊异的祝福与效果14天

二十一:BRAHMA.VISHNV.MAHESH 印度方言由三个独立的天然成分,它被认为是制造商 – – 在他们三人的宇宙之神。在所有物种是最惊人的,很难找到在世界上。

6,太阳菩提子

太阳的儿子,为红褐色固体的热带水果生产,每一块都有一个白色的斑点,看起来像太阳中天,其红棕色火象太阳,命名为太阳的孩子。佛教的神叫镭的话说。佛教密宗师傅说如来非常尊重他现在陶醉的世界,打破所有的黑暗,打开显示器菩提心,轻众生。太阳的孩子,辟邪和带来好运十人,幸福。单粒用来做珠子或磨损同时携带帮助修炼,还要漂亮,增加气质。

7,菩提子

月亮月亮的孩子,热带水果生产的深灰色硬上每一粒都有一个浅棕色小点,明月高挂天空,像他们的白色清冷的月光冒了出来,因此,命名月亮的孩子。月亮代表阴柔,吉祥和平安。

8,菩提子

翡翠白玉佛,皮肤呈黑褐色,内切白,硬手感温润,他的名字也造成。这是一种罕见而神奇的菩提。极具收藏价值。越玩越湿润。

9,菩提子

蟾蜍蟾蜍儿子,菩提是一个类,但比菩提更加努力。由于每个颗粒蟾蜍,蟾蜍叫孩子的结果,聚房子可以增长智慧,带来平安,好运。可以用来做珠子,吊坠单粒或几粒,带来好运。

10,菩提子

缅甸缅茄茄,是一种罕见的热带水果,像茄子。干硬的木材,深褐色子实体,蒂黄色,椭圆形,长,大,小。缅茄自己独特的造型,有一种诱人的魅力。它强调,缅茄可驱邪,镇宅支持者,带来好运功率和长寿命和繁荣的所有者,始终珍惜收藏家。你可以使用一个或三个,或更多片串起来,挂在身上,可作为饰品,珠,由于其自身独特的能量,可以改变人的磁场,带来吉祥,安康。

11,五菩提子

六六五年,是一个不寻常的果实,蒂前五名孔,看似五个小眼睛后面,两者通过孔,制成的珠子,然后被称为“六五”。 “五”指的是肉眼,天眼,洞察力,辨别力,佛眼五种能力:“六”通过脚,耳朵天通,千里眼,通过他的心脏,宿命通指的是神,漏尽智证通。纪律可以通过各种五个达成,但漏尽通为佛家境界。现在佛示定慧力6无害神奇的易用性。如珠,意丰富。

12,桃菩提子

仙桃,中国可以驱鬼古代传说桃木,桃梗是无限的邪恶,春节可以避邪,而桃,硬,而这两个功能,刻扣除非经常性作出了能量珠。相传西王母桃种植桃,可以延年益寿。它也被称为桃桃。桃花石扁圆形状,有许多不规则表面上的纹路不规则,没有任何雕琢,有趣而独特。桃仁是青铜器,仿古韵昧是不够的,从独特的制作珠子。

13,菩提子

扣篮SLAM菩提,蒂与椰子珠制成,椰子蒂独特的特点是冬天不冷手,不畏夏天汗水。这椰蒂手镯,有人给了他的名字作为“大满贯”非常有趣。

14,菩提子

神上帝的儿子,上帝的儿子,是一个奇怪的和硬的水果。扁圆形状,弯曲的脊柱坠胀不这样做,看似桃花,冬瓜像一个小风扇。佛经经典的树,这棵树与神和反过来,说再问问。神的儿子将与此珠从业者,以及上帝它的特殊含义;休闲装,可以增加财神。

15,菩提子

阿修罗阿修罗子,阿修罗是古印度诸神之一,中国译为“毫无根据”,是因为它的丑陋。阿修罗,是“六个一” 即天,人,阿修罗,畜生,饿鬼,地狱之一。阿修罗命名,是因为它的形状特殊的孩子,形状呈扁圆形,从边缘,一个心脏的形状,并双双小幅锋利的水果。阿修罗子,本身具有独特的能量,帮助练习。

16,菩提子

陀罗尼陀罗尼儿子,就是有点硬果类。陀罗尼平均总持股,如果没有王石无量佛法内存容量的总能量的摄入,诸佛菩萨功德的总持股,让所有善行增长,这意味着所有的恶法不是天生的。陀罗尼子的佛珠,持佛,有有效的方法来设置,或邪恶出生的意思。

17,嘛呢嘛呢孩子

儿子,摩尼宝珠的意思,是说有一个功能,消除灾难。摩尼子是一种坚硬褐色的果实,有许多表面花纹,较为少见。它的功能更强大的邪恶转义,穿着富有可以帮助平安。

18,菩提子

金丝金丝菩提子,是一种比较罕见的植物,质地坚硬,白色,红色,并且里面有一间酒吧林立,故命名为金石灰线,独特的和魅力。大的金佛,又称血菩提珠会做的更好显示它如此特别,因为它是最重要的特点是越滚越红,而且更红丝绸,更高的价值。

19,金,银和金线菩提子

菩提子,金菩提,非常罕见和珍贵的果实,上面很多的扩散般的红 或银线,所以命名后金 银线菩提,气质非凡,充满精神力量,是高档的集合。

20,菩提子

天竺,是印度的古称。南临杭州灵隐山天竺山山名。山上生长菩提菩提名天竺,大小,椭圆形,不规则的斑点打击的外观,优雅的天竺菩提深遂的魅力和韵味。

21,菩提子

巴别通天眼眼奇珍异果的种子,深灰色,与药片不规则的小点状突起,奇怪的是,在每一粒都有一个圆洞,然后将产生的眼通天。它强调的珠子可以通过疾病的症状,身体所吸收,经常拿着珠子增强体质,疲劳的帮助。摆脱病邪,长保平安,天眼可以帮助你。通天眼

22,菩提子

莲花座珍稀植物果实蒂,呈枣红色,质硬,就像一个小的每个颗粒莲花座的,名字就由此产生。它强调对身体的这种材料的磨损,可以保护平安,吉祥,并有助于提高实践。

23,菩提子

莲花莲花,是一种罕见的植物种子。锥形,深褐色或白色。硬,感觉有点刺痛,好像莲花,但它是藕泥的名称和染色,成就足以果位的象征。密宗从业人员,同时莲花部必须使用Lotus珠,相对于佛陀的成果位很有帮助。莲珠便携,气体会使人的安全,让您清洁。精品荷花

24,菩提子

蜜瓜菩提子外观显得瓜,故名。看起来像一个小瓜,有趣。菩提是因为他们的根,为从业菩提心很有帮助,也可作为收藏品。

25。

菩提菩提根根根不大,但一些所谓的棕色种子贝叶,几十年来,一旦了这开花植物,它的叶子是贝叶制作材料,菩提树根贝叶掌种子,表面上看是一个种子,谦虚和粗剪就像是巧克力色的皮肤样式,大多是白色的里面,经过光盘播放长时间的会变成棕色,红色,黄色,紫色目前也像市场上的菩提根出售,它仅仅是结果染色后。

虎斑菩提菩提根出皮肤粗糙捅后一层皮肤像巧克力色图案。这给了他一个好名字虎斑菩提。

白白菩提菩提根根根为菩提抛光处理,有的像雪一样白,有些微微发黄,明润悦目。配珠,既帮助的做法,但也不幸,还有观赏价值。

28

屋顶天台豆豆,浙江省天台县唯一的专业树结的种子。状如大偏豆,黑色,质地坚韧。据说,那里的功能是邪恶的。天台山谁也不会忘记买从豆类与屋顶做珠子。

29,菩提子

屋顶天台菩提,为天台山菩提树,白色或黄色的争议。天台山国清寺天台山发源地。三10年开元即:良好的无畏,金刚智,不空大法会带给中国密宗普门,著名的天文学家谁一直没有空行法师宣讲能力。密宗大师行会带来的屋顶,创造屋顶密宗,真正的秘密唐脉冲。因此,屋顶有其独特的特点和菩提子深遂的内容。

30,菩提子

罕见的种子木鱼木鱼果果的树,褐色斑点,木龟的形状,因而得名。木鱼本身警觉,因为球迷认识,促进不仅是因为它的异国情调的水果外形人的复杂的功能,木鱼珠,而且还因为其深刻的内涵和佛教的人珍惜。

31,菩提子

元宝菩提子,为菩提,未加工的,每一个看起来像一个小元宝,分为大粒和两个小球之间的差别,串起来作为手镯,既优雅别致,可以帮助练习,保平安,增加智慧和祝福。

32,菩提子

金龟子,作为种子,木本植物的小颗粒,每个人就像一个小乌龟,满有意思的,他们都是用珠子,既帮助实践中,有以喻财富和好运。

33,金樱子

金樱子,播种一棵树,椭圆形,黑色,在每一个有一些麻坑,质地坚硬。制成的珠子,是独一无二的。

34,领带Lianzai,莲花

铁Lianzai铜,铜莲子,绿树成荫,长椭圆形,质地坚硬,黄色,黑色和白色,黄色称为铜莲子,黑领带叫Lianzai 。制成的珠子,人们喜欢它。

35,金块珠

黄金珠,佛曰:风景出生,前者在草地上,两棵树,三菩提。金佛草是有治愈古印度驱魔和财产的仪式。佛教被视为祖先神草。金佛是利用黄金珠草莓种子的佛教僧侣和配备六神木指向珠精制而成,并命名为“黄金珠,”是最好的吉祥保护人们居家旅行的磨损。

36,金佛金佛

草草,多年生草本植物,菊,叶旋覆花旋覆花linariaefolia Tutcz或旋覆花旋覆花粳稻THUNB地面分子。根据古代和现代药典,性,味,功能:咸,苦,温。化痰,化痰解毒,燥湿,驱虫,祛邪,正气及无名肿瘤有一定疗效。不断增长的亚洲印度河。

列数字、作比较的说明性作文 400字

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