小朋友看书用什么灯光好(小孩看书用什么颜色的光)

什么样的灯具更适合小孩读书？色温该怎么选择？

节能灯型的护眼灯，这类护眼灯的特性是根据高频电板，让双眼感觉不到闪动。此外根据三基色的节能灯管复原太阳光。这一灯的特点是经济实惠，价钱不是很高，大约其实就是大型商场价钱的一半多一点。缺陷便是好多人提及的有辐射源，但是这个就看你自己的了解，如同手机上家用电器等有辐射源一样。优质的护眼台灯一般电源线、内部电子线有足够问的导线截面积和绝缘层答厚度。

依据小台灯的次数来挑选:一般护眼台灯规定每秒钟4千次之上上灯工作频率，能够确保光源的持续平稳到高频率闪,而非抄无频闪，这种小台灯较为适合学生应用；依据台灯的色温来挑选:许多学员护眼台灯为了提高光照度，度会应用led色温比较高的发灯源提升照明度，我觉得那样对眼睛的健康是没理的，过强的led色温更容易使双眼造成疲惫感。针对护眼台灯商品来讲，恰当的发亮led色温应当与早上10点上下太阳光相贴近。

LED灯要想泛白仅是必须根据蓝光照射来激起夜光粉的。而在这情况下，会出现一部分高清蓝光泄漏出去，被人们的眼镜接受到的，就会对双眼导致一定损害。日光灯因为是通过发烫发亮的，钨丝返光后具备一定的习惯，因此闪频难题非常轻，在电力网平稳的情况下不容易被发觉，可以说是较为理想化的阅读文章照明灯具。如果只考虑到保护视力得话，高频率日日光灯是现阶段最好的选用。日日光灯在工作时并没有高清蓝光的困惑，可是和LED灯一样，有闪频的不便。

日光灯处理闪频难题，采用的方法是提升工作频率——让灯闪烁的快速一些，便会错误双眼造成伤害了。显色指数RA，护眼台灯着色最少要RA95-97，小于95的，哪些RA90/85/80的不推荐，标值越高色彩还原的真实性越高。强烈推荐ra95-97，靠谱商品在外包装毫无疑问会出现标明。照明灯具的选取不但要了解其安全系数及材料是不是节能环保、造型设计是不是合乎少年儿童的心理特征，针对作为学习培训照明灯具的灯具而言，更重要的是在光线上是不是合乎少年儿童的具体须要。

孩子写作业要用什么台灯？

黄光台灯。

黄光就是以前家里用的白炽灯发出的微微黄光。但是白炽灯在节能方面却有重要缺陷，它90%的能量转为了热能，只有10%的转为光能，已被国家明文规定淘汰，但的确是对眼睛伤害最小的灯光照明。

节能灯发出白色光不利于眼睛，如果用棱角镜观察里面还存在紫光的成分，LED灯其优势主要是节能，短时间内使用问题不大，但长时间使用对眼睛也不太好。

扩展资料：

注意事项：

教室内应选用避免直接眩光的灯具，其统一眩光值应符合国家标准。家居中某些装饰或桌面的材料如金属、玻璃板等的镜面反射所引起的间接眩光会引起视觉不舒适的主观反应，有时甚至部分或全部地难以看清书本字体的细部。有的孩子因年龄小或主观反应不敏锐，长时间受眩光干扰，使视力急剧下降。

家居布置要充分利用天然光和人工照明：中小学生在家里看书做作业的书桌应尽量布置在采光窗附近，桌子上的台灯（护眼灯）应布置在左侧，不致被书写的右手遮挡，室内一般照明也不要被物体遮挡，以免对阅读区起不到背景光的作用。

参考资料来源：百度百科-台灯

什么样的台灯适合孩子写作业？

首选通直流电的台灯，因为传统220V交流电会残留50赫兹的电流波动，从而造成灯光会有频闪现象。频闪很容易造成眼疲劳，视力下降，加深近视。还有光源首选黄光，光线是暖色调，温暖舒服，稳重，不刺眼。再有是看是否有辐射紫外线。

LED灯不能作为近距离读写作业时使用，因为LED灯发出的短波高能量光源——蓝光，能直接穿透角膜和晶状体，能直达黄斑区，对人眼视网膜造成灼伤。

康绿源24V直流白炽灯读写台灯，孩子的第一台直流白炽灯读写台灯，严格按照国家读写台灯标准设计制造，中国专利，博士研发，无辐射，0频闪，无蓝光，显色指数高达100Ra，色温2800k，最舒适、稳重，相当于日出后40分钟左右的太阳光，眼睛容易接受，呵护孩子的眼睛。

看书写字时最合适的光线为自然光线。自然光线有两种，一种叫散射光线，最适合于看书写字，因为光线照得均匀、柔和，眼睛不容易疲劳。另一种叫直射光线，光线强烈、耀眼，不适合看书写字。

一般白天看书，多采用自然散射光线，桌子应放在室内采光最好的地方，并打开窗帘，使桌面上有足够的光照度。但不要使太阳光直射到桌面上。晚上看书可以用模拟动态自然光的台灯，模拟自然光，能带动眼球的三联动，健眼护眼的功能很不错。

我是一个学生想在宿舍床上用灯看书，请问什么颜色的灯光没那么伤眼？

我是一个学生想在宿舍床上用灯看书，请问什么颜色的灯光没那么伤眼？

最好是白色灯光或者黄色灯光，而且还得亮一点，让你的眼睛在看书的时候不感觉到累，而且灯光也不晃眼，灯光最好不要离眼睛太近，灯光不要太暗，灯光越暗看书就越对眼睛伤害大，不像手机，手机是屏幕越暗对眼睛越好，越亮越不好，因为手机是把光直射到眼睛，而台灯不是，台灯是把光照到书上让你把字看的更清晰，所以字看的越清晰对眼睛越好

在黑暗中什么颜色的灯光不伤眼

红色的和橙色的

一，不要将电脑摆在窗边，避免光源从头顶上方照射造成反光，造成电脑屏幕不清晰。

二，电脑屏幕顶端高度要略低于眼睛的视平线，摆放最理想的位置是电脑屏幕中心应在眼睛视线下方约20度的地方。

三，电脑屏幕和眼睛距离60厘米为宜。

四，经常眨眼睛，以增加泪水分泌，达到滋润眼睛功效。 凝望电脑屏幕每隔1小时应休息10-15分钟，如果可闭起眼睛、远眺等都能达到完全休息。

同样，眼睛的肌肉也需要运动，在每天的上午、下午，多眨眨眼，望望远处，不断地让晶体有舒张和收缩的运动。或做眼保健操。把双手搓热放置眼球上有活血功能。

五，如果平时眼睛很容易干涩，可以补充人工泪液。不过有一点要注意的是，一般单瓶包装大多含有防腐剂，最好一天使用不要超过三次。

六，注意光线 *** 。很多白领喜欢夜间玩游戏，为不影响他人而往往需要关掉灯光，电脑屏幕光线直接 *** 眼球，对眼睛伤害很大。

学习看书时用什么颜色的灯光较好？

一般来说，人们在阅读时，最常使用的灯光，有日光灯、灯泡及黄色太阳灯。原则上，阅读者只要坐姿端正，阅读习惯良好；然后根据个人习惯，不管选择那一种颜色的灯光，对眼睛都不会造成很大的伤害。

不过要做比较，日光灯灯管，经由不断闪烁在发光；这种闪烁程度的不安定性，远超过了太阳灯及灯泡。它就像在看电视时，画面是由许多画面，不断衔接组合而成一样。

人们眼睛的瞳孔，会因为这样的闪光，不断地放大、缩小而颤抖着；所以阅读时，使用太阳灯或灯泡会比较好。

晚上看书什么颜色的灯光下看书对眼晶最好啊。

什么颜色的灯光都一样，但是灯光要柔和，不刺眼。保护视力最主要的是要注意用眼卫生，姿势正确，注意让眼睛歇息，多吃鱼虾。

卧室顶上用什么颜色的灯光好？

卧室的灯光颜色以暖色配合适量白光源为佳。

一、卧室灯光：

1、卧室可以主灯与功能灯氛围灯相配合，如果条件允许可以设计灯带。

2、可以在床头位置斗柜位置梳妆台位置设计氛围灯。

3、床头有功能性的阅读灯。

二、餐厅的灯光设计简要小提示：

1、采用吊灯，灯距离桌面80公分为宜。

2、灯光有显色性，3300k左右，与主光源做一点区分，让食物看起来有胃口。

3、吊灯除普通的造型现在还有条形灯，更适合长方形餐桌。

4、1.2米以下餐桌小可以用单盏吊灯，1.4米以上建议多盏吊灯。

5、如果餐桌兼用小朋友写作业，最好采用向下灯罩的灯光，照度不能低于500流明。

三、展示空间的灯光设计：

1、主要有玄关柜、书柜、门厅柜、斗柜、电视柜等观赏强的家具，以及质感特别的墙壁，都需要有区别于主灯的灯光设计。

2、以筒灯、可调角度嵌入灯为主。

3、小件家具可以结合功能性灯光来安排。

4、客厅主灯，一般情况不做吊灯，除非层高高于3米。

5、筒灯的色温，一般建议3300k到4000k之间。

家居讲究用光色彩，就是色彩冷暖之间的交替使用。颜色的搭配应该要相配。

暖色调的颜色有红色、橙色、黄色，冷色调的颜色有绿色、青色、蓝色，冷色调的灯光让人有一种捉摸不透、神秘的感觉。以阳气为主周边要搭配适量的白光灯，这样最适合人们居住和生活。

LED生鲜灯一般用什么颜色的灯光

LED生鲜灯是专为生鲜食品照明设计的新一代特种照明，通过混色设计原理，克服LED灯的光谱缺陷，展现出接近甚至优于传统光源的照明效果，突显生鲜食品颜色特征，有效提高生鲜食品区对顾客的吸引。另外，源于LED的冷光源技术（光谱中不含红外线和紫外线），有效延长生鲜食品的保鲜期。

生鲜灯的使用要结合生鲜食品的特质，特别是颜色（或白光的色温）和显色性。显色性指标Ra不低于80，90及以上的显色指数能更好还原食品真实色彩，提供更好的渲染效果。

生鲜灯的色系比较多，颜色主要有蓝色、绿色、红色，白色（色温3000-6500K）等。蓝色灯系用于超市海鲜区照明，给人以置身广阔大海蓝天之感；绿色灯系用于蔬菜水果区，代表新鲜清新健康之意；红色灯系用于肉食区衬托肉类鲜美可口，相得益彰；黄色灯系（多为3000K色温段的白光灯）结合西式糕点面包，彰显甜美鲜嫩口味。

什么颜色光的灯光最不伤眼睛？

红色。其实伤眼一说，主要是指用眼方式。有些人看东西，一直盯着，眼睛肌肉一直紧张，有时候你可以感觉到，换个地方看看就能放松。正确的方法应该是眼部肌肉尽量放松。

灯罩是磨砂的玻璃的都不 *** 眼睛，我的美容店就是用的这种灯，因为躺着正对着顶上的灯光，所以也要求的是不 *** 眼睛的光。

蓝色衣服在舞台上用什么颜色的灯光好

黄色或是红色的灯光吧，我们上次查穿的是亮片蓝色的衣服

什么颜色的灯光对眼睛无害？

绿色

孩子看书和写字用什么灯最好?什么样的灯光最合适?

用白灯好。

从原理上看，荧光灯是用高频率的光，利用视觉暂留给眼睛制造出连续白光，其实它是有中断的，频率越低眼睛越容易疲劳，长期使用会损害视力。

所谓的护眼灯就是因为频率非常高，使眼睛更不易察觉，达到相对护眼的效果。我们用的节能灯，就会尽量降低频率，减少发光时间，实现节电的目的。

白炽灯的工作原理是利用高温，实现发光的目的，所以光源是连续的，非常接近太阳等天然光源，只要亮度足够，对视力应该是没有影响的。 由于孩子学习的时间比较长，长期使用会对视力有一定影响的。

扩展资料：

看书姿势：

1、坐的正确姿势在读书写字时，要求先坐好、头正、肩平、身要直、胸稍挺起，两肩自然下垂、两条大腿平放在椅面上，两条小腿并拢，双脚平放在地面上。

2、读书的正确姿势，读书时，双手捧着书本，书本上端稍抬高与桌面成45度角，头稍向前倾，这易看清字体还能避免颈部肌肉紧张和疲劳，把书竖直或平放在桌上都是不正确的。

3、写字的正确姿势。

写字时头比看书时要再稍向前倾斜，两臂同时放在桌面，并且长度要相等，不能两臂一长、一短，或单臂放在桌面，这样都会使躯干不正而形成畸形。

孩子晚上在家看书写字时最好采用的照明方式是

理想的灯光照明 ：

儿童在过强、或过暗灯光下看书，都对眼睛不好。理想的照明应是： （1）台灯位置：儿童阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线。

（2）台灯式样：台灯样式最好选用光线不直接照射儿童眼睛，并且固定不动的。

（3）台灯亮度：台灯可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯，以达到400-700勒克斯的照明度。

（4）减少明暗差：在儿童学习时不仅要开台灯，还要打开房间的灯，这样可以减少明暗差对眼睛的不良影响。

（5）吊灯的方位与亮度：我们一般居住房间的灯，大多数都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光灯或60瓦灯泡，如果能使书桌的左前方有足够的光线，不用台灯也可以。

（6）灯泡要及时更新：台灯及房间的灯，要经常保持清洁，灯泡用的时间过久，或发生闪耀或照明降低时，必须及时更换，以保证足够的照度。

拓展

光照强度是指单位面积上所接受可见光的能量，简称照度，单位勒克斯（Lux或lx）。为物理术语，用于指示光照的强弱和物体表面积被照明程度的量。

术语

1.自然光照与人工光照

日光照射即为自然光照，灯光照明即为人工光照。

2.光照周期与光照时间

自然界一昼夜 24h为一个光照周期。有光照的时间为明期，无光照的时间为暗期。自然光照时一般以日照时间计光照时间（明期）；人工光照时，灯光照射的时间即为光照时间，为期24h的光照周期为自然光照周期；为期长于或短于24h的称为非自然光照周期；如在24h内只有一个明期和一个暗期的称为单期光照；如在24h内出现二个或二个以上的明期或暗期，即为间歇光照。一个光照周期内明期的总和即为光照时间。

3.发光强度

光源在某一方向立体角内透过光通量的大小。单位：坎德拉(candela,cd)。

4.光通量

光源单位时间内所辐射的光能叫光源的光通量，其单位是流明(各点都与1烛光光源相距1英尺的1平方英尺面积上的光量为1流明)。