美国柯克兰鱼油好不好(柯兰克鱼油怎么样)

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你好，鱼油好不好用不是看品牌是看成分和纯度的。纯度越高的鱼油自然功效也好。市面上的鱼油普遍是50%~70%的纯度，也有少数的达到了90%的属于医药级别的高纯度鱼油。因此，在购买时，认准此类高品质的高纯度鱼油购买。

另外鱼油中的不饱和脂肪酸，是鱼油起作用的成分，因此在购买时一定要购买高纯度的鱼油。

美国原装Kirkland Fish Oil 深海鱼油适合哪些人吃？有什么功效

作用功效1、调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。 2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。 3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。 4、改善视力、防治老花眼。Omega3不饱和脂肪酸。 [1]5、降低血脂、清理血栓。 6、提高记忆力、维护视网膜。 7、预防老年痴呆。 适用人群1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。 2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。 3、视力衰退有老花趋势者。 4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。 5、有关节炎、通风、哮喘的人群。 6、需防治糖尿病合并症的患者。 注意事项1 、本品不能代替药物。 2 、儿童，孕妇及哺乳期妇女慎用。 3 、有出血性疾病和出血倾向者禁用。 服用方法每天2次，每次2粒。 买深海鱼油，建议参考一下深海鱼油销量排行榜

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你好，鱼油服用时一般是没有副作用的。但是鱼油纯度的差别，对人体吸收鱼油的效果有所影响。

例如，纯度越高的鱼油，其中Omega-3含量较高，其余杂质较少；而纯度低的鱼油，除开不饱和脂肪酸外，还有许多例如脂肪、饱和脂肪酸等没用的物质。纯度越低的鱼油，那些无用物质含量越高。

所以，购买鱼油时建议购买高纯度的鱼油。90%纯度的鱼油就属于高纯度的医药级别鱼油了。

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柯克兰和naturemade鱼油中naturemade鱼油好。美国NatureMade安全性高：鱼源来自清洁海域，污染较轻。这款产品EPA的含量为180毫克，DHA含量为120毫克。