三种人不宜喝柠檬水,三种人不宜喝柠檬水 文章

自制柠檬汁

1、自制柠檬汁的方法步骤：超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优，最好买所谓的进口柠檬，这样口感明显比国产的好。

2、柠檬用盐洗外皮，去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂，切成薄片(切柠檬的刀要利，否则切出来的是参差不齐，也容易切到手) 准备一个无水无油的玻璃密封罐。

3、第一步：首先准备好需要的柠檬和蜂蜜，将柠檬洗干净。第二步：然后将柠檬切片，去籽。第三步：柠檬切好后，放入玻璃瓶或杯中，倒入温水盖上盖子泡上一会。第四步：根据自己的口味加入蜂蜜。

柠檬水:白天喝会晒黑?晚上喝可以抗衰老?

柠檬水只能晚上喝，白天喝了很容易被太阳晒黑。这种说法在网上很流行。我简单搜了一下，很多专业人士真的很赞同。

白天喝柠檬水皮肤会变黑吗 白天喝柠檬水皮肤不会变黑，喝柠檬水跟白天还是晚上根本没有关系。

白天喝柠檬水是可以的，并不会变黑。而晚上喝柠檬水，虽然可以补充水分，滋润呼吸道，防止宿便，但是柠檬水喝多了会促进胃部分泌过多的胃酸，增加饥饿感，因此，在临睡前两个小时最好不要喝柠檬水了。

白天喝柠檬水一般不会使皮肤变黑，但是也有这种可能性。柠檬属于光感性食物，如白天大量喝柠檬水，经紫外线照射后，导致皮肤变黑。因此，建议最好是晚上睡前的时候喝柠檬水，同时要注意防晒。

柠檬本身含有一种光敏物质，其中的柠檬烯、香豆素类对光源十分敏感，接触到光源会发生作用，导致人们变黑。在柠檬水中含有丰富的维生素C成分，人们都认为维生素C见光死，所以普遍的认为在白天喝了柠檬水之后就会变黑。

喝柠檬水晒太阳不会变黑，柠檬是光感水果，内服是没有问题的，只是白天不能外用。喝柠檬水的好处：美白护肤，提高免疫力效果。柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。

吃虾能喝柠檬水吗

1、一般 状况下吃海产品喝柠檬水并不会出现中毒了体现，但仍然不强烈推荐同食。

2、吃了虾多久能吃柠檬水？正常的话一个小时以后就可以喝柠檬水了。

3、到4个小时后 一般吃完虾后3到4个小时后才能吃柠檬。

4、龙虾中蛋白质含量高，而柠檬中含有有机酸，两者一起食用，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收，甚至会引起中毒。