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如何做一个聪明而睿智的女人

1、要做一个睿智的女性，首先要做一个独立而自信的女性，不仅经济独立，自己的感情、生活圈，以及思想都要独立。睿智的女性不会过多地依附于别人而存在，她会在适当的场合表达出自己的想法，而不是人云亦云。

2、下面这些老生常谈，聪明的女人不妨试着做一做：给他留面子，不当众争吵，不嘲讽他的意见。在他父母和亲友面前，表现得贤惠、勤快、聪明。

3、如何做聪明的女人（学会做个聪明有智慧的女人）保护自己的健康 不管在任何情况下，你身体的健康，才是最重要的。女人的后半生，拼的就是生命的质量和长度，越是年纪见长，越要珍惜到健康的可贵。

4、怎样做女人最聪明1 怎样做女人最聪明 长得好，不如说的好 会说话的女人最受欢迎，用悦耳的声音打动他人，话不犯忌，语不伤人，抓住对方感兴趣的话，把话说到心坎上，见什么人说什么话。

5、保持好奇心 想要做一个聪明的女人，第一点就是要对周围的事物保持好奇心，并且时刻追求新知识，了解不同领域的知识和信息。

一个人如何才能变得更成熟睿智?

1、懂得双赢，互相交换想要的利益。明白这个世界没有纯粹的好人和坏人，大多数人都是为了自己和自己所爱的人。能够放下面子，去做一些事情，能够接受朋友之间变淡的感情。遇到比自己差的人，可以放低自己，而不是高高在上。

2、让自己变得更加睿智，个人觉得需要多运动，多读书，书本中你可以通过别人的思想见解和经历，去了解世界，升华你的思想，当然是要一些正能量书籍或者人物传记。

3、让自己变得成熟方法如下：少说话。努力做一个少说的人，整天的叽叽喳喳的，吵吵闹闹，那是孩子，见人就说话，什么话都说那是幼稚，要懂得祸从口出，言多必失的道理。少贪玩。

4、早睡早起，作息规律 一日之计在于晨，养成早睡早起的好习惯，让自己有一个健康的身体，每天都精神饱满，工作生活充满动力，成为一个生活自律的人。

5、如何让自己变成熟1保持谦虚谨慎。一个成熟的人时刻懂得低调行事，尺有所短，寸有所长，一定要谦虚低调，不要趾高气昂，让人觉得自己轻飘飘不成熟的样子。2踏实做人。踏实做人，踏实做事，是安身立命之本。

怎样保持头脑的睿智跟清醒,去面对任何的琐事?

需要有乐观的心态去对待生活的一些琐事，心理过程和个性心理特征在心理状态上的表现，即心理状态的主要构成成分。

事情不要做的太快。做得慢不代表拖沓，很多事情你做的快，大概率会产生你刚做完给LD看，事情就随时会有变化。尽早远离那些没有清醒头脑的人。少说话，多做事。

以一个健康而又乐观的心态面对生活中的那些令人烦躁的琐事，首先应该阅读大量的心理学书籍，提高自己的思维层次。第二，多钻研工作业务，让创造工作业绩作为自己的第一需求。

怎么让自己变得睿智冷静,不那么情绪化呢?

1、冷静下来，不情绪化，其实这是一个比较艰难的过程吧，其实也是要锻炼的，首先要心理上给自己一定的锻炼，不管在什么情况下，要让自己告诉自己。

2、这个是要全面提高自己的情绪管理能力，也就是情商。你可以多和阳光的人做朋友，多沟通交流。坚持 体育 运动，多发展业余爱好，增加生活情趣，学会正确的释放负面情绪，建立积极向上的心态。

3、提高自己的抗压能力，就不会轻易地被一件小事而影响到自己的情绪，然后情绪再左右自己，做出一些会让自己后悔的事。

4、）查数法：从1数到100，小学文凭即可使用，简单易行，基本就会控制情绪。6）呼吸法：直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气，让气充满整个肺部。把一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确。

5、不在情绪激烈的时候思考问题和作出决定。当情绪激烈的时候，你根本没办法做到理性思考。而且，这个时候你也很难克服这种情绪。所以干脆的，不要在这个时候思考问题和作出决定。