顶峰式

哈他瑜伽体式之一，是常见的瑜伽体式。顶峰式是极佳的头倒立预备姿势，也是头倒立的最佳代替。 摘要 顶峰式是极佳的头倒立预备姿势，也是头倒立的最佳代替。 在颈部不承受压力的状态下，让头…